Гигиена

Гигиена

Пародонтит

 

 

СОВРЕМЕННЫЕ СРЕДСТВА ГИГИЕНЫ ПОЛОСТИ РТА.

 

Улыбаясь, человек использует всего 17 лицевых мышц, хмурясь — 43 мышцы. Улыбка отменный способ расслабиться и отдохнуть, а также поднять настроение себе и окружающим — и Вам улыбнутся в ответ. Вы, наверное, замечали, что простая искренняя улыбка примиряет и сближает людей, улыбка, исходящая от сердца, несет в себе доброту и заботу. Каждой своей улыбкой мы немного улучшаем этот мир. Так почему же некоторые не любят дарить улыбку? Что заставляет их сдерживать ее?

 

 Согласитесь, трудно широко улыбнуться, если Вы не уверены в здоровье и красоте Ваших зубов. Главной угрозой здоровью зубов был и остается кариес. Около 96% населения планеты подвержены этому заболеванию. Во время приема пищи, особенно богатой углеводами, в полости рта образуется кислота, которая, во-первых, нарушает кислотно-щелочной баланс в полости рта, а, во-вторых, растворяет минеральные компоненты на поверхности эмали зубов.

 

 Остановимся вначале на нарушении кислотно-щелочного баланса в полости рта. Это понятие многим знакомо по рекламным роликам, но немногие знают, в чем опасность такого нарушения. Нарушение кислотно-щелочного равновесия в кислую сторону приводит к образованию зубного налета, основную массу которого, составляют кариесогенные микробы, а другая часть — питательная среда для них. Кстати, в кислой среде бактерии и другие микроорганизмы размножаются гораздо быстрее, чем в нейтральной. Поскольку, как выше упоминалось, кислота растворяет минеральные образования на поверхности эмали — эмаль зубов становится шероховатой (микроскопически) и зубной налет не просто оседает на зубах, но приклеивается к ним. Результат: быстрое и 100% развитие кариеса, не говоря уже о болезнях десен. Из вышесказанного напрашивается вывод: чтобы избежать зубного налета, необходимо чистить зубы!

 

Статистика, цифры которой каждый стоматолог вынес из стен родного института, поражает: регулярно (2 раза в день) чистят зубы в столице России только 40% населения! Из них правильно это делают 20%. Чистить зубы нужно дважды в день: утром после завтрака и вечером перед сном. Зубная щетка и паста — это основные средства гигиены полости рта. Зубные щетки отличаются по форме и жесткости. Форма щетки в основном плод рекламных усилий производителей, она имеет значение, только исходя из индивидуальных особенностей человека и его предпочтений. Главное не форма, а правильная чистка зубов. А вот жесткость зубной щетки очень важна. По этому поводу необходимо получить консультацию у врача-стоматолога, врач подберет зубную щетку, руководствуясь состоянием десен, шеек зубов, плотности эмали. Для людей с патологической стираемостью эмали зубов, повышенной чувствительностью шеек зубов и кровоточивостью десен, необходимы более мягкие щадящие зубные щетки. Людям с хорошими деснами, плотной эмалью, но с избыточным образованием зубного налета от курения, крепкого кофе, чая, нужно чистить зубы до блеска более жесткими щетками. Это особенно актуально для внутренних поверхностей зубов, где зубные отложения накапливаются особенно интенсивно, а чистить их особенно сложно.

 

Теперь поговорим о зубных пастах. Зубная паста — это специальная лекарственная форма, предназначенная для гигиены полости рта, профилактики заболеваний. С помощью зубной пасты обеспечивается эффективное очищение зубов и лечебно-профилактическое воздействие. Для всего этого в состав зубных паст вводятся абразивные, антимикробные, бактериостатические, стимулирующие и поверхностно-активные вещества. Основные свойства зубных паст: очищающие, антимикробные, органолептические и потребительские.

 

Остановимся на этом подробнее:

 

— очищающее действие зубных паст необходимо для снятия с зубов налета. С этой целью в состав зубных паст включают абразивные вещества: двуокись кремния, двуокись алюминия, мел и т.д. Мелкие частички этих веществ имеют хороший абразивный (очищающий) эффект

 

— механическая очистка зубов.

 

— антимикробные и бактерицидные вещества включают в состав зубных паст для воздействия на микрофлору полости рта. Для снижения кариесогенного действия микрофлоры в состав ряда зубных паст включены антисептики, например, хлоргексидин. В настоящее время появились и активно разрабатываются зубные пасты, в состав которых входят ферменты, воздействующие на углеводный обмен в полости рта, растворяющие мягкий зубной налет. Введением специальных добавок можно придать пасте определенное свойство, т.е. сделать ее специализированной, но об этих пастах мы поговорим позднее.

 

— для улучшения органолептических и потребительских свойств в зубных пастах используются вещества, повышающие пластичность пасты, ароматизаторы, пищевые красители, вспениватели.

 

Существует ряд зубных паст со специально введенными добавками — специализированные зубные пасты. Такие пасты могут быть использованы как вспомогательное средство при лечении различных заболеваний полости рта — стоматитов, воспаления десен, некариозных поражений зубов. Эти зубные пасты содержат растительные добавки, биологически активные вещества, витамины, регуляторы обмена веществ, и активные соединения фтора. К специализированным можно отнести пасты, обладающие повышенным отбеливающим эффектом и растворяющие зубной камень. Специализированные зубные пасты не рекомендуется использовать постоянно, их использование надо прекращать, как только исчезнут симптомы заболеваний полости рта. Эти зубные пасты, как правило, имеют более высокую цену, по сравнению с зубными пастами повседневного использования и продаются только в аптеках. Эти зубные пасты группы «Лакалют», «Президент», «Коридент».

 

 
  
 
 

Вспомогательные средства гигиены: — Зубные нити (флоссы) Используются для прохождения и очистки межзубных промежутков от зубного налета. Какой бы современной и дорогой не была зубная щетка, прочистить зубные промежутки ею не возможно, для этого нужны флоссы. Сейчас флоссы активно производятся в нашей стране и за рубежом и имеются в свободной продаже, но из-за недостаточной рекламной пропаганды не получили в России широкого распространения среди населения. Применение флоссов позволяет очистить межзубные промежутки от зубного налета и остатков пищи, что предотвращает развитие кариеса на контактных поверхностях зубов и воспаление десневого сосочка. Чтобы усилить эффективность применения, зубные нити ароматизируют и пропитывают фторсодержащими соединениями.

 

— Зубочистки. Используют для механического выталкивания пищи из межзубных промежутков. Зубочистки изготовляют из дерева или пластмассы и представляют собой колышки различной величины и формы. По форме рабочей поверхности они бывают плоскими, треугольными и овальными. Зубочистки особенно эффективны при широких межзубных промежутках, наличии зубодесневых карманов, после пародонтологических операций.

 

 — Ёршики. Если о флоссах и зубочистках люди осведомлены в достаточной степени, то о таком средстве гигиены, как ёршики, мало кто слышал. Тем не менее, это очень эффективное средство для очистки широких межзубных промежутков, а также для ухода за поддесневой частью мостовидных протезов, брекет — системами и ортодонтическимиконструкциями. Ёршик представляет собой мини — зубную щетку, которая одевается на специальную насадку и так же, как основная зубная щетка, чистит труднодоступные участки зубов, зубных протезов и ортодонтических конструкций с использованием зубной пасты. Ёршики продаются упаковками по 10-15 штук, к ним прилагается насадки, на которую фиксируются сам ёршик. В частности, компания «Oral-B» довольно активно выпускает ёршики как вспомогательное средство гигиены.

 
 
 
 
 
 
 

— Зубные эликсиры, ополаскиватели для полости рта. Это дополнительное средство гигиены, которое применяется в основном после приема пищи, когда зубная щетка недоступна. С помощью эликсиров можно выполоскать остатки пищи и освежить полость рта. В состав зубных эликсиров и ополаскивателей входят дезодорирующие вещества и малый процент антисептических добавок.

 

— Жевательная резинка. Вспомогательное средство гигиены полости рта должна быть только без сахара. На жевательных резинках хотелось бы остановиться особо! Несмотря на обилие рекламы, прошу  вас учесть: жевательная резинка может вычистить только жевательную поверхность зубов. И только! Кариес на контактной поверхности долгое время протекает незаметно и, как правило, такие полости в момент обнаружения стоматологом достаточно глубокие. Жевательную же поверхность зубов прекрасно можно почистить яблоком, морковкой, получив заодно необходимую организму дозу витаминов, а освежить дыхание во рту полном зубного камня, налета и кариозных полостей согласитесь. довольно проблематично. Кроме того, нужно особо отметить, что жевание резинка людям с заболеваниями десен практически противопоказано, активные длительные жевательные движения вызывают гипоксию (кислородное голодание) десны, что в свою очередь утяжеляет состояние тканей пародонта и десен.

 

В завершение хочется остановиться на гигиене полости рта у детей. Чистка зубов — эта важная процедура и приучать к ней малыша нужно как можно раньше. Как ни странно, но начинать чистить зубы лучше, пока их мало или не совсем. Ребенка легко приучить к зубной щетке именно в то время, когда он все тащит в рот. Начинать лучше с резиновой щетки, у которой вместо щетки резиновые выступы. Если ребенок спокойно переносит ощущения от чистки нормальной щеткой, то нужно выбрать вначале самый маленький размер. Покупать детские зубные щетки нужно только в аптеках и специализированных магазинах. Начинать чистить зубы нужно без пасты (питьевой водой), щетки хранить в отдельном стаканчике и регулярно дезинфицировать.